← Alle opskrifter

Sushibowl med laks og wasabimayo
AI-genereret billede — EgneTilbud

Sushibowl med laks og wasabimayo

Fire sushibowls koster omkring 130 kr hjemme mod 160-190 kr for en enkelt takeaway-bowl. Du slipper for at rulle, og pengene går til fisken i stedet for til arbejdstimerne.

30 min i alt Hverdag Japansk Under 30 minutterMed fiskGæstemadStreet foodJapanskHøjt proteinBælgfrugterFisk Indeholder: aeg, fisk, gluten, sennep, soja

Pr. portion

955
39
85
50
11

Beregnet ud fra gennemsnitsværdier for råvarerne. Vejledende tal, ikke en varedeklaration.

Ingredienser

  • 320 g Sushiris
  • 60 ml Risvineddike — til risen
  • 2 spsk Sukker — til risen
  • 1,5 tsk Salt (tilberedning — tælles ikke med i næringstallet)
  • 450 g Laksefilet, frossen — sashimikvalitet, optøet i køleskab, uden skind
  • 250 g Avocado — i skiver
  • 200 g Agurk — i tynde stave
  • 200 g Edamamebønner, frosne — kogt og pillet
  • 120 g Gulerod — i fine strimler
  • 100 g Radiser — i papirtynde skiver
  • 2 stk Nori — klippet i tynde strimler
  • 2 spsk Sesamfrø — ristede
  • 60 g Forårsløg — i tynde skrå ringe
  • 100 g Mayonnaise — til wasabimayoen
  • 2 tsk Wasabipasta — til wasabimayoen
  • 15 ml Limesaft på flaske — til wasabimayoen
  • 3 spsk Sojasovs
  • 1 tsk Sesamolie — i wasabimayoen (tilberedning — tælles ikke med i næringstallet)

Log ind for at lægge på indkøbsliste

Det skal du bruge

  • Gryde med tætsluttende låg
  • Bred, lav skål eller fad til risen
  • Meget skarp kniv
  • Træske eller dejskraber
  • Sigte

Fremgangsmåde

Mellem
  1. Skyl risen til vandet er klart, kog den under låg og lad den dampe ti minutter.
  2. Vend den varme ris med opvarmet risvineddike, sukker og salt i skrabende bevægelser, og lad den køle til lunken.
    Sådan ved du det er rigtigt: Blank, adskilt ris uden klumper.
  3. Kog og pil edamame, skær agurk, gulerod, radise og avocado.
  4. Skær laksen i skrå skiver i ét træk med skarp kniv.
    Sådan ved du det er rigtigt: Blank, glat snitflade.
  5. Rør wasabimayo af mayonnaise, wasabi, lime og sesamolie.
  6. Anret ris i brede skåle med fyldet i adskilte felter, drys nori, sesam og forårsløg, og sæt soja på bordet.

Her går det typisk galt

  • Risen er klistret og grødet. Den blev ikke skyllet nok, eller den blev rørt rundt i stedet for vendt. Skyl til vandet er klart, og vend risen med en skrabende bevægelse mens den er varm.
  • Laksen ser mat og laset ud på snitfladen. Kniven var ikke skarp nok, eller du savede. Slib kniven, og skær i ét langt træk skråt gennem fisken. Er laksen for blød at skære i, så læg den tyve minutter i fryseren først.
  • Bowlen bliver vandet i bunden. Agurk og edamame skal dryppe af, og sojasovsen hældes over ved bordet, ikke i køkkenet. En bowl der har stået fem minutter med sojasovs i bunden er blevet til grød.
  • Risen er varm og gør fisken slap. Lad risen køle til lunken, cirka kropstemperatur, før laksen kommer på. Varm ris begynder at koge fiskens overflade og gør den grå i kanten.

Variationer

  • Byt laks ud med tunbøf i tern eller med varmrøget laks, hvis du ikke vil bruge rå fisk
  • Lav en vegetarisk udgave med 400 g fast tofu marineret i soja og mirin og stegt sprød
  • Tilsæt en spiseskefuld syltet ingefær pr. skål for den syre der ellers mangler

Servering. Anret i brede, lave skåle, så alt kan ses. Sojasovs, ekstra wasabimayo og syltet ingefær sættes på bordet, så hver især doserer selv.

Godt at vide

Køb laksen frossen og lad den tø i køleskabet. Frysningen er det der gør rå fisk sikker, og en optøet sashimilaks skæres pænere end en helt fersk.