← Alle opskrifter

Rugbrød med kerner og kærnemælk
AI-genereret billede — EgneTilbud

Rugbrød med kerner og kærnemælk

Et rugbrød uden surdej, hvor kærnemælken giver syren og gæren hævningen. Det tager to timer at røre sammen og et døgn at vente, og der er ingen genvej om det sidste.

135 min i alt Hverdag Dansk HverdagTil familienBudgetBagningOvnHusmandskost Indeholder: gluten, maelk

Pr. portion

194
6
32
3
7

Beregnet ud fra gennemsnitsværdier for råvarerne. Vejledende tal, ikke en varedeklaration.

Ingredienser

  • 500 g Rugmel
  • 300 g Knækkede rugkerner
  • 100 g Hvedemel
  • 500 ml Kærnemælk
  • 20 g Gær — frisk gær
  • 60 g Mørk sirup
  • 15 g Salt
  • 50 g Hørfrø
  • 50 g Solsikkekerner
  • 300 ml Vand, kogende, til udblødning af rugkerner

Log ind for at lægge på indkøbsliste

Det skal du bruge

  • Digitalvægt
  • Meget stor skål på mindst 5 liter
  • To rugbrødsforme på ca. 1,5 liter
  • Grydeske eller dejskraber
  • Stegetermometer
  • Husholdningsfilm

Gør klar først

Alt det her skal være gjort, før du tænder for varmen.

  • Kærnemælken skal være taget ud af køleskabet mindst en time før, så den er omkring 18-20 grader. Iskold kærnemælk sætter gæren i stå og fordobler hævetiden.
  • Rugkernerne udblødes først - regn med en time hvor de bare skal stå og køle af.
  • Smør begge forme grundigt, også hjørnerne, og læg gerne en strimmel bagepapir i bunden af hver.
  • Ryd plads i skabet til to brød der skal ligge urørt i et døgn.

Fremgangsmåde

Begynder
  1. Hæld 300 g rugkerner i en skål og overhæld dem med 300 ml kogende vand. Rør rundt, dæk til, og lad dem stå til de kun er håndvarme. 60 min
    Sådan ved du det er rigtigt: Vandet er suget op, og kernerne er bløde nok til at du kan bide en over uden modstand.
    Hvorfor: Kernerne skal have drukket sig mætte inden de kommer i dejen, ellers suger de fugt ud af det færdige brød.
  2. Kom kærnemælken i en stor skål og smuldr de 20 g gær ud i den. Rør til gæren er helt væk. 2 min
    Hvorfor: Kærnemælken skal være omkring 18-20 grader. Er den kold fra køleskabet, går gæren i dvale og dejen hæver aldrig ordentligt.
  3. Rør sirup og salt i. 1 min
    Hvorfor: Siruppen giver farve og en mild sødme der balancerer syren i kærnemælken.
  4. Tilsæt hørfrø, solsikkekerner, rugmel og hvedemel, og rør det hele sammen med en grydeske. 5 min
    Sådan ved du det er rigtigt: Der er ikke tørt mel tilbage. Massen er tung at røre i - det er som det skal være.
  5. Rør de afkølede rugkerner i sammen med det vand de eventuelt ikke har suget. 3 min
    Sådan ved du det er rigtigt: Dejen er tyk og klistret som en meget fast grød, ikke som en dej du kan tage op i hånden.
    Hvorfor: Vandet fra udblødningen er en del af dejens væske og skal med, ellers bliver dejen for tør.
  6. Fordel dejen i to smurte forme og glat overfladen med en våd dejskraber eller en våd hånd. 5 min
    Sådan ved du det er rigtigt: Formene er fyldt cirka tre fjerdedele op.
    Hvorfor: Vand på redskabet gør at dejen slipper i stedet for at hænge fast. En glat overflade giver en pænere skorpe.
  7. Dæk formene med husholdningsfilm og lad dem hæve ved stuetemperatur. 90-120 min
    Sådan ved du det er rigtigt: Dejen er steget til lige under formens kant, og overfladen har fået små revner og huller.
    Hvorfor: Filmen holder på fugten, så der ikke danner sig en tør skorpe der forhindrer brødet i at hæve.
  8. Tænd ovnen på 180 grader almindelig varme mindst 25 minutter før brødene skal ind. 25 min
    Hvorfor: En ovn der lige har pebet, er ikke varm nok. Ovnens sider og bund skal også have varmen, ellers bager brødet ujævnt.
  9. Tag filmen af og sæt formene i den nederste tredjedel af ovnen. Bag i 1 time og 45 minutter. 105 min
    Sådan ved du det er rigtigt: Skorpen er mørkebrun og fast, og brødet har trukket sig en anelse væk fra formens sider.
  10. Stik termometeret ind i midten fra enden. Det skal vise 98 grader. Er det lavere, bag 10 minutter mere og mål igen. 1 min
    Hvorfor: Rugbrød skal højere op i kernetemperatur end hvedebrød, fordi krummen ellers ikke sætter sig.
  11. Vend brødene ud af formene med det samme og bank på bunden. Det skal lyde hult og tørt. 2 min
    Sådan ved du det er rigtigt: Lyden er hul som på en tom papkasse. Er den dump og tæt, mangler brødet tid.
    Hvorfor: Bliver brødet i formen, kondenserer dampen under bunden og gør skorpen blød og våd.
  12. Lad brødene køle helt af på en rist, pak dem så ind i et viskestykke og lad dem hvile mindst 12 timer, helst et døgn, før du skærer. 24 timer
    Hvorfor: Fugten skal fordele sig jævnt gennem krummen. Et rugbrød skåret samme dag smager klægt, uanset hvor godt det er bagt.

Ord og teknikker

Rugmel og gluten
Rugmel indeholder proteiner, men de kan ikke danne det elastiske net man kalder gluten, sådan som hvedeproteinerne kan. Derfor ælter man ikke en rugbrødsdej - der er intet net at bygge. Til gengæld indeholder rugmel slimstoffer der binder meget vand, og det er dem der gør rugbrød fugtigt og holdbart. De 100 g hvedemel er der udelukkende for at give dejen en smule struktur at hæve i.
Udblødning af kerner
Tørre kerner bagt direkte i en dej suger vand ud af krummen mens brødet står, og resultatet bliver et tørt brød med hårde kerner. Ved at overhælde dem med kogende vand og lade dem stå, har de allerede drukket sig mætte inden de kommer i dejen.
Kærnemælk som syre
Rugbrød smager af syre. I et surdejsbrød kommer syren fra mælkesyrebakterier der har arbejdet i flere dage. Her kommer den fra kærnemælken, der allerede er syrnet. Det bliver ikke helt det samme som et surdejsrugbrød, men det giver den lidt skarpe smag og hjælper samtidig med holdbarheden.
Hvile efter bagning
Et rugbrød er ikke færdigt når det kommer ud af ovnen. Stivelsen skal sætte sig, og fugten skal fordele sig jævnt fra midte til skorpe. Det tager mindst 12 timer, helst et døgn. Skærer du før, trækker kniven krummen sammen til en klæg klump, og du tror brødet er råt.

Her går det typisk galt

  • Brødet er klægt og smatter når du skærer i det. Ni gange ud af ti er brødet skåret for tidligt. Vent et helt døgn med at skære, indpakket i et viskestykke ved stuetemperatur. Er det stadig klægt efter et døgn, var kernetemperaturen for lav ved udtagning - næste gang skal du op på 98 grader.
  • Dejen hævede ikke. Kærnemælken var direkte fra køleskabet, eller også blev kernerne hældt i mens de stadig var brandvarme. Begge dele slår gæren ud - kulden får den til at gå i dvale, varmen dræber den. Kernerne skal være håndvarme eller koldere, og kærnemælken skal have stået fremme.
  • Brødet er sort udenpå og råt indeni. Ovnen var for varm. Rugbrød skal bages længe ved moderat temperatur - 180 grader i næsten to timer. Vil skorpen for meget, så dæk brødene med stanniol efter en time og bag videre.
  • Brødet sidder fast i formen og går i stykker. Formen var ikke smurt hele vejen op, eller brødet fik lov at køle i formen. Smør grundigt, læg bagepapir i bunden, og vend brødene ud senest fem minutter efter de kommer ud af ovnen - dampen der bliver fanget under bunden, limer brødet fast.

Servering. Skær tynde skiver med en lang brødkniv med savtakker. Klassisk med leverpostej og rødbeder, eller med kold sild og løg.

Godt at vide

Rugbrødsdej skal ikke æltes, den skal røres. Der er næsten intet gluten at udvikle i rugmel, så du rører bare til alt er vådt og ensartet.