← Alle opskrifter

Pasta med makrel i tomat og citron
AI-genereret billede — EgneTilbud

Pasta med makrel i tomat og citron

Omkring 9 kr. pr. kuvert og på bordet på tyve minutter. Makrel i tomat er færdig sauce i en dåse — citronskal og chili til sidst er det, der gør den til aftensmad frem for pålæg.

20 min i alt Meget let Dansk BudgetUnder 30 minutterHverdagMed fiskPandeFisk Indeholder: fisk, gluten

Pr. portion

561
26
70
18
5

Beregnet ud fra gennemsnitsværdier for råvarerne. Vejledende tal, ikke en varedeklaration.

Ingredienser

  • 350 g Pasta, tør
  • 3 stk Makrel i tomat
  • 1 stk Løg — fint hakket
  • 3 fed Hvidløg — i tynde skiver
  • 20 ml Olivenolie
  • 1 tsk Chiliflager
  • 1 stk Citron — skal og saft
  • 15 g Persille — groft hakket
  • 12 g Salt — det meste i pastavandet
  • 1 tsk Sort peber, malet

Log ind for at lægge på indkøbsliste

Gør klar først

Alt det her skal være gjort, før du tænder for varmen.

  • Løg og hvidløg skåret, mens vandet koger op
  • Citronen vasket og revet, før den halveres — det er umuligt bagefter
  • En kop sat ved siden af gryden, så du husker at gemme pastavand

Fremgangsmåde

Øvet
  1. Pasta i vand med 10 g salt pr. liter, minus et minut.
  2. Løg blødt i olivenolie, hvidløg og chiliflager 30 sek.
  3. 3 dåser makrel i tomat vendt i med gaffel.
  4. Pasta og 0,5 dl kogevand i, rystet blankt.
  5. Af varmen: citronskal, saft, persille, peber, salt.

Variationer

  • Sardiner, tun i vand eller røget makrel kan træde i stedet — brug samlet cirka 350 g fisk og tilsæt en dåse hakkede tomater, hvis fisken ikke kommer i tomat.
  • En håndfuld frosne ærter i pastavandet de sidste to minutter gør retten grønnere uden at koste mere.
  • Har du et par tørre brødskiver, så riv dem og rist rasp i olie med hvidløg. Drysset over erstatter parmesan for ingen penge.

Servering. Direkte fra panden i dybe tallerkener med persille og et ekstra pres citron ved bordet. Ingen ost — den slår fisken ud.

Til drikke. En tør, billig hvidvin eller en pilsner. Alkoholfrit: danskvand med citron.

Rester. Bedst med det samme. Rester holder to dage og er fine kolde som pastasalat med lidt ekstra citron og olie.

Godt at vide

Makrel i tomat er billigst i 4-pak på tilbud, hvor prisen typisk falder fra omkring 9 til 6 kr. pr. dåse. Dåserne holder sig i årevis, så det er en af de få ting, det virkelig kan betale sig at hamstre.