Karbonader med stuvede ærter og gulerødder
Panerede farsbøffer stegt gyldne i smør, med en hvid opbagt stuvning af ærter og gulerødder. Paneringen skal sidde fast, og stuvningen skal være tyk nok til at blive på tallerkenen.
60 min i alt
Hverdag
Dansk
HverdagTil familienKlassikerHusmandskostPandeSvinekødMejeriprotein
Indeholder: aeg, gluten, maelk
Pr. portion
776
44
77
29
12
Beregnet ud fra gennemsnitsværdier for råvarerne. Vejledende tal, ikke en varedeklaration.
Ingredienser
- 550 g Hakket kalv og flæsk
- 1 stk Æg — til panering
- 80 g Rasp
- 40 g Hvedemel — til panering
- 50 g Smør — til stegning (tilberedning — tælles ikke med i næringstallet)
- 300 g Frosne ærter
- 400 g Gulerod — i skiver på 5 mm
- 30 g Smør — til stuvningen
- 30 g Hvedemel — til stuvningen
- 400 ml Letmælk
- 1 tsk Muskatnød — friskrevet
- 10 g Salt
- 1 tsk Hvid peber, malet
- 800 g Kartofler
Log ind for at lægge på indkøbsliste
Det skal du bruge
- Tre dybe tallerkener til panering
- Stor stegepande
- To gryder
- Piskeris
Gør klar først
Alt det her skal være gjort, før du tænder for varmen.
- Tre tallerkener sat op i rækkefølge: mel, pisket æg, rasp
- Gulerødderne skrællet og skåret i skiver på 5 mm, så de bliver møre samtidig med ærterne
- Mælken lunet, så stuvningen kan spædes uden at sætte sig
- Kartoflerne sat over, de skal være færdige samtidig med karbonaderne
Fremgangsmåde
Begynder
-
Sæt kartoflerne over i koldt, saltet vand og skær gulerødderne i skiver på 5 mm.
12 min
Hvorfor: Tynde skiver bliver møre på samme tid som frosne ærter, så alt kan koge i samme gryde.
-
Del farsen i fire og form flade bøffer på cirka 2 cm. Krydr med salt og peber.
5 min
Sådan ved du det er rigtigt: Bøfferne skal være ens i tykkelse, ellers bliver de færdige på forskellig tid.
-
Stil tre dybe tallerkener op: mel i den første, pisket æg i den anden, rasp i den tredje.
3 min
Hvorfor: Rækkefølgen er ikke tilfældig. Melet tørrer overfladen, ægget limer, raspen bliver skorpen.
-
Vend hver bøf først i mel og ryst det overskydende af.
2 min
Sådan ved du det er rigtigt: Et tyndt, tørt slør over hele bøffen - ingen hvide klumper.
-
Dyp den i ægget, lad det dryppe af, og vend den til sidst i rasp. Tryk raspen let fast.
3 min
Hvorfor: Overskydende æg gør paneringen tung og klumpet, og løs rasp brænder i smørret.
-
Læg de panerede karbonader på en tallerken og sæt dem på køl i ti minutter.
10 min
Hvorfor: Paneringen tørrer let ind og hæfter bedre, så den ikke falder af på panden.
-
Kog gulerødderne i saltet vand i 6 minutter, tilsæt ærterne og kog 3 minutter mere.
9 min
Sådan ved du det er rigtigt: Guleroden skal have et lille bid tilbage - den koger videre i stuvningen.
-
Hæld vandet helt fra grøntsagerne og lad dem dryppe af i sien.
2 min
Hvorfor: Vand fra grøntsagerne fortynder stuvningen, og så bliver den aldrig tyk igen.
-
Varm smørret på panden ved middelvarme og steg karbonaderne 6-7 minutter på første side.
7 min
Sådan ved du det er rigtigt: Kanten af paneringen er gyldenbrun, og karbonaden slipper panden når du skubber til den.Hvorfor: Middelvarme lader midten blive færdig samtidig med at skorpen bliver gylden.
-
Vend dem og steg 6-7 minutter mere.
7 min
Sådan ved du det er rigtigt: Saften der løber ud ved et lille snit er klar, ikke rosa, og bøffen fjedrer let tilbage.
-
Smelt 30 g smør i en gryde, rør 30 g mel i, og lad opbagningen skumme to minutter.
2 min
Sådan ved du det er rigtigt: Massen er samlet, skummer stille og dufter af ristet brød.
-
Pisk den lune mælk i lidt ad gangen og lad stuvningen simre 8 minutter.
10 min
Sådan ved du det er rigtigt: Sovsen bliver så tyk, at et strøg med en ske i bunden bliver stående et øjeblik.Hvorfor: Stuvningen skal være tykkere end en almindelig sovs, fordi grøntsagerne stadig afgiver lidt væske.
-
Vend grøntsagerne i stuvningen, smag til med salt, hvid peber og muskatnød, og server.
3 min
Hvorfor: Grøntsagerne kommer i til sidst, så de ikke koger i stykker.
Ord og teknikker
- Panering i tre lag
- Mel, æg og rasp har hver sin opgave. Melet tørrer overfladen, så ægget kan hæfte. Ægget er limen. Raspen er skorpen. Springer du melet over, glider ægget af det fugtige kød, og paneringen falder af på panden. Tryk raspen let fast med håndfladen til sidst, og ryst det overskydende af - løs rasp brænder i smørret.
- Hvid stuvning
- En stuvning er grøntsager vendt i en hvid opbagt sovs. Sovsen skal være tykkere end en almindelig sovs, fordi grøntsagerne afgiver væske. Brug derfor 30 g smør og 30 g mel til kun 4 dl mælk, og vend først grøntsagerne i når sovsen har simret færdig - koger de med, går de i stykker.
- Stegning i klaret varme
- Smør indeholder mælkeprotein, der brænder ved høj varme og gør paneringen sort og bitter. Steg karbonader ved middelvarme, hvor smørret skummer stille, og skift smørret ud hvis det bliver mørkt mellem to hold. Har du travlt, så brug halvt smør og halvt olie - olien hæver den temperatur smørret kan tåle.
Her går det typisk galt
- Paneringen falder af på panden. Kødet var fugtigt, eller karbonaderne blev flyttet for tidligt. Dup farsen tør inden melet, lad de panerede bøffer hvile ti minutter på køl, og rør ikke ved dem de første fem minutter på panden.
- Paneringen bliver mørk, mens midten stadig er rå. For høj varme. Skru ned til middel, og giv dem den fulde tid. Er skorpen alligevel blevet for mørk for tidligt, så flyt karbonaderne til et ovnfast fad og giv dem 8 minutter ved 175 grader.
- Stuvningen bliver tynd og løber ud over tallerkenen. Grøntsagerne er ikke drænet, eller opbagningen er for lille. Hæld vandet helt fra ærter og gulerødder, og hold på forholdet 30 g smør og 30 g mel til 4 dl mælk. Er den stadig tynd, så lad den simre videre uden låg.
- Karbonaderne bliver tørre. For mager fars eller for lang stegetid. Brug kalv og flæsk med mindst 12% fedt, og tag dem af når saften der løber ud er klar - ikke senere. Klemmer du på dem, skal de fjedre let tilbage.
Servering. Karbonaden på tallerkenen med stuvningen ved siden af, ikke over - stuvning på panering gør skorpen blød på et halvt minut. Kogte kartofler til, og eventuelt en skive citron.
Godt at vide
Lad de panerede karbonader hvile ti minutter på køl inden stegning. Paneringen tørrer let ind og sidder så meget bedre fast på panden.